Nova Geração e Saúde Mental: A Inteligência Artificial Como Aliada do Equilíbrio Emocional
Nos últimos anos, a saúde mental tem ganhado destaque como uma das questões mais relevantes para a nova geração. Em um mundo cada vez mais digital, com uma intensa troca de informações e uma rotina acelerada, os desafios emocionais se tornaram mais complexos. Nesse cenário, a inteligência artificial (IA) surge como uma aliada promissora, oferecendo novas soluções para o equilíbrio emocional dos jovens. O impacto da tecnologia na saúde mental Com o aumento da conectividade e das interações virtuais, as gerações mais jovens estão mais expostas a fatores estressantes, como a pressão social nas redes sociais, a sobrecarga de informações